Tai-Ji Qi-Gong / Tai Chi Chuan                       太极气功 / 太极拳

18 Movements of Tai-Ji Qi-Gong                        太极气功十八式

18 Movements of Tai-Ji Qi-Gong

 

Sanfte, mit dem Atem fließende Bewegungen, anmutig wie ein Tanz, filigran und leicht, als ob in dieser Bewegungskunst nicht die geringste Anstrengung steckte. Das ist 18 Movements of Tai-Ji Qi-Gong.

 

Sehr effizientes Training für richtiges Atmen und zur Stärkung der Muskeln, Sehnen, Gelenke und des gesamten Immunsystems. Konzentration auf die eigene innere Mitte, Harmonie und Regeneration, Tag für Tag ganz einfach zu praktizieren, am besten in freier Natur, so wie es in China mit Qi Gong seit vier Jahrtausenden geschieht.

 

18 Movements of Tai-Ji Qi-Gong brilliert mit noch intensiveren Bewegungen, eine Mischung aus Tai Chi und Qi Gong, die tiefe Lehre der Atmung des Qi Gong und viele zusätzliche Bewegungen vom Tai Chi. Budo Center Weber ist einer der wenigen Schulen die 18 Movements of Tai-Ji Qi-Gong mit Zertifizierung direkt von einem chinesischen Meister unterrichten kann.

 

Kranke und Gesunde haben ihre Freude am 18 Movements of Tai-Ji Qi-Gong: Schönheit und Schlichtheit dieser Bewegungskunst verbinden sich mit praktischem Nutzen und tragen zur Pflege der Lebenskraft CHI bei.

 

Du kannst im BUDO CENTER WEBER die tiefe Kraft des 18 Movements of Tai-Ji Qi-Gong in verschiedenen Übungsabläufe erlernen. Durch das Training wird Schritt für Schritt Dein CHI (Lebenskraft) optimiert.

 

 

ABLAUF  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, UND 10 

je 18 verschiedene Übungen

 

 

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Tai Chi Chuan 太极拳 Yang Jia 楊家

Tai Chi Chuan (Yang Jia)

 

Tai Chi Chuan ist eine Bewegungskunst, deren Wurzeln auf über dreitausend Jahre alte Übungen taoistischer Mönche zurück geht. Tai Chi Chuan steigert Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit des Menschen! Innere Ruhe und Stärke wirken wunder für das Wohlbefinden von Körper und Geist!

 

Tai Chi Chuan vereinigt im wesentlichen drei Aspekte: Kampfkunst, Heilkunst und Meditation.

 

Lerne im BUDO CENTER WEBER die faszinierende Kraft des Tai Chi Chuan Yang Jia Stil zu praktizieren.

 

- 24er Form (links und rechts)

- 30er Form (links und rechts)

- 108er Form (links und rechts)

- TAI CHI KAMPFKUNST